• строке указанные

Как определить, есть ли в строке указанные символы?
03:00 02 ноября 2019

люди добрые) Подскажите, пожалуйста, как можно определить наличие лишних символов в строке? Строка должна состоять только из 1) русских строчных и прописных букв и пробелов или же 2) слова из русских букв с заглавной буквы (или же двух слов с заглавных букв с дефисом между ними)

 149