работу return

Хотел бы понять как работает return, в принципе я понимаю как он работаетНо встал вопрос, в примере ниже я запускаю метод с пустым массивом, в методе массив заполняется, и возвращается массив, этот массив занимает место пустого? и получается если запускать метод с параметром, то return вернет значение этому аргументу? А если без аргумента?