побитовые операции

Как можно считать размер тегов из ID3v2 заголовка с помощью Java?

Имеется следующий код:

Доброго времени сутокЕсть задача, на побитовые операции

Всем привет, Возник вопрос по битовым операциям в JavaЕсли брать нативные языки на подобие "с++" или "С" то там понятен выиграш в производительности напрямую игратся с регистрами, но если брать язык где все крутится на виртуалке JVM не совсем понятно в чем мы можем выиграть в производительности и выиграем ли вообще??

Как сделать аналогичное для произвольной области памяти (например для uint64_t[n])? Есть ли какие-то особые команды ОС или ассемблера для этого?