получить индексы

Нужно получить индексы одного list<T> Знаю что есть метод IndexOf но он не работает(не выводит индексы) Для начала я создаю новый List<T> и переписываю в него значения старого,далее в цикле for я уже прохожу и беру из каждого элемента List<T> его индексНо на практике вышло совершенно другое