пул потоков

ВNET есть пул потоков, - это заготовленные потоки, готовые к выполнению какой-то задачи

Доброго времени сутокЕсть код:

Использую библиотеку apache poi для транспонирования строк в Excel Пул потоков в разы медленнее работает, чем без ExecutorService, в чем может быть проблема?

Я начал изучать многопоточность и столкнулся с проблемой что ExecutorService не работает в связке с ассинхронными задачами