Связать значение переменной по мере её увелечения с UI представлением

Сделал следующий класс для хранения значений

public class StatTracker
{
     private readonly ConcurrentDictionary<TrackerType, int> _stats;
     public StatisticSource()
     {
       _stats = new ConcurrentDictionary<TrackerType, int>();
       _stats.TryAdd(TrackerType.Public, 0);
       _stats.TryAdd(TrackerType.Private, 0);
     }
     public void AddOne(StatisticType type)
     {
       _stats[type]++;
     }
}
public enum TrackerType
{
  Public,
  Private,
  Uknown
}

Каким образом привязать значение int каждого элемента Dictionary к TextBlock, что бы при его изменении TextBlock тоже обновлялся? (C использованием MVVM). Так же не совсем понимаю, как сделать удобный доступ с этому самому значению, т.к поле Dictionary приватное.

Я пробовал сделать через событие (вызывать его каждый раз при вызове AddOne) и привязаться к нему во вьюмодели, но такой способ при интенсивном вызове метода создаёт нагрузку на цп, что нежелательно. Ещё была идея сделать через таймер и обновлять по интервалу, но обновление значений на вью идёт не плавно, а прерывисто, что не подходит.