generic-типы (java)

Здравствуйте! Читаю о generic-ах, в качестве примера приводится класс Optional

package chapt03;
public class Optional <T> {
    private T value;
    public Optional() {
    }
    public Optional(T value) {
        this.value = value;
    } 
    public T getValue() {
        return value;
    } 
    public void setValue(T val) {
        value = val;
    } 
    public String toString() {
        if (value == null)
            return null;
        return value.getClass().getName() + " " + value; 
    }
}

Далее в методе main встречается такой фрагмент кода:

//параметризация по умолчанию - Object
Optional ob3 = new Optional();
System.out.println(ob3.getValue());

Далее момент, который никак не могу понять и прошу помочь в нем разобраться. Цитата:

"Объявление generic-типа в виде <T>, несмотря на возможность использовать любой тип в качестве параметра, ограничивает область применения разрабатываемого класса. Переменные такого типа могут вызывать только методы класса Object. Доступ к другим методам ограничивает компилятор, предупреждая возможные варианты возникновения ошибок".

Но в main ob3 вызывает метод класса Optional, который не является методом Object. Что я не так понимаю?