JavaFX изменить Text вне контроллера

Кароче все оказалось намного проще. Для того чтобы изменить например Text вне контролера,надо передать сам контролер при создании объекта например(Pon4ik pon4ik = new Pon4ik(this)) где в конструкторе ему будет присвоена соответствующая переменная типа(COntroller guiController = pon4ik) и потом уже можно свободно обращаться к переменным контроллера присвоив им public доступ например guiController.TextField.setText("hello"). Не благодарите :))

Создать метод, который должен вызываться для обновления текста

public void setText(String text){...

В другой поток передать метод, который должен быть вызван для обнволение текста. То есть, в другом классе должно быть что-то вроде.

Consumer<String> consumer;
..
public void setOnUpdateText(Consumer<String> consumer){
    this.consumer = cunsumer;
}

В момент когда необходимо обновить текст вызывать

comsumer.accept("Новый текст");

Так же, нельзя изменять содержимое интерфейса из других потоков, кроме потока пользовательского интерфейса. Потому необходимо использовать Platform.runLater();

Platform.runLater(() -> { 
    consumer.accept("Новый текст");
});