Нашел код запуска сервиса и отправки значения в него:
startService(new Intent(this, MyService.class).putExtra("time", 7));
Можно ли отправить интент в уже запущенный сервис?
Собственно так и нужно передавать в уже запущенный сервис.
Если он ещё не запущен - будет onCreate вызван и onStartCommand. Если уже запущен - только onStartCommand.
Апостиль в Лос-Анджелесе без лишних нервов и бумажной волокиты
Основные этапы разработки сайта для стоматологической клиники
Продвижение своими сайтами как стратегия роста и независимости