чтобы по нажатию добавлялся только один экземпляр в ArrayList например
Вашему List нужно превратится в Set. Это коллекция без повторений.
Если Вас интересует именно List/ArrayList, то у него есть метод contains()
if (!myList.contains("new data")) myList.add("new data");
Современные инструменты для криптотрейдинга: как технологии помогают принимать решения
Апостиль в Лос-Анджелесе без лишних нервов и бумажной волокиты
Основные этапы разработки сайта для стоматологической клиники
Продвижение своими сайтами как стратегия роста и независимости