Переключение между окнами Java Swing

Есть Frame - первое окно

Есть Dialog - второе окно

После нажатия Button на Frame нужен плавный переход на Dialog.

Реализовал это вот так :

 dialog.show();
 this.hide(); 

Прикрепите документацию по Swing на русском (не просто перечисление всех методов или JavaDocs,если нет туториала) или подскажите как лучше сделать переход от одного окна к другому.