Как отправить File (фотографию) через Ajax?

Мне нужно отправить на сервер структуру данных вида:

{ myForm: { photo:File, name:"вася" }, token:"test" }

При том в File хранится фотка загруженная пользователем.

Подскажите, пожалуйста как это можно сделать?(желательно через fetch)

Я пытался сделать это отправляя обычный json, но после выполнения JSON.stringify, File превращался в пустой объект....

Я так же пытался я использовать FormData, но в этом случае я не знаю как сохранить структуру объекта, ведь в свойство FormData, можно записать только строчку, File или Blob, и как я понимаю нельзя записать js объект myForm.....

Нужно без jq, на нативном js