Регулярные выражения для дат в Javascript

Регулярное выражение для проверки даты, которое бы учитывало корректность месяца, даты и года, будет выглядеть сложно.
Поэтому я предлагаю для начала просто проверить на наличие цифр, а затем уже можно проверить значения месяца, даты и года. В любом случае Вы можете просто использовать приведённое регулярное выражение:

var $ = function(id){ return document.getElementById(id); }, 
minYear = 1900, maxYear = 2100, 
// Месяц и дата без ведущих нулей 
// regex = new RegExp("^([1-9][0-9]?)\\.([1-9][0-9]?)\\.([1-2][0-9]{3})$"), 
// Месяц и дата с ведущими нулями 
regex = new RegExp("^([0-9]{2})\\.([0-9]{2})\\.([1-2][0-9]{3})$"); 
 
$('run').addEventListener('click', function(){ 
 
  let inp = $("input").value; 
  if(inp === ""){ 
    $("output").value = "Input is empty"; 
    return; 
  } 
   
  if(regex.test(inp) === false){ 
    $("output").value = inp + ": RegExp check fail"; 
    return; 
  } 
  var reRes = regex.exec(inp), 
      year = parseInt(reRes[3], 10), 
      month = parseInt(reRes[2], 10) - 1, 
      day = parseInt(reRes[1], 10); 
  if(day > 31 || month > 12 || year > maxYear || year < minYear) { 
    $("output").value = "Date format error"; 
    return; 
  } 
  var date = new Date(year, month, day); 
  $("output").value = date.toLocaleString(); 
}, false);

<p>Input</p> 
<input id="input" value="12.12.2019" /> 
<p>Output</p> 
<textarea id="output" cols="100" rows="4"></textarea> 
<p><button id="run">Run</button></p>

Ссылки по теме

• Регулярные выражения на MDN
• Онлайн сервис для тестирования RegExp
• input type="date"
• поддержка браузерами типа date в input

Для работы с датами удобно использовать moment.js.

Если по-вашему, то каждое число из строки можно взять так: var date = "09.05.2019" [day, month, year] = date.split('.')

Для решения использовал exec();

var inval = input.value;
var regArr = reg.exec(inval);
var day = Number(regArr[1]) // Получаем день;
var month = Number(regArr[2]) // Получаем месяц;
var year = Number(regArr[3]) // Получаем год;

Регулярка для формата d-M-yyyy с разрешённым необязательным лидирующим нулём у дня и месяца, корректно учитывающая длительность месяцев в том числе в високосные годы:

^((((0?[1-9]-(0?[1-9]|1[0-2]))|([12][0-9]-((0?[13-9])|1[0-2]))|(((1[0-9])|(2[0-8]))-0?2)|(30-((0?[13-9])|1[0-2]))|(31-((0?[13578])|10|12)))-[0-9]{4})|(29-0?2-(([0-9]{2}((0[48])|([2468][048])|([13579][26])))|((([02468][048])|([13579][26]))00))))$

Правда написана 6 лет назад, сейчас я бы лучше написал, наверное :)

Код для проверки на VB.NET:

Imports System.Text.RegularExpressions
Module All
Public ReadOnly DateRegex As New Regex("^((((0?[1-9]-(0?[1-9]|1[0-2]))|([12][0-9]-((0?[13-9])|1[0-2]))|(((1[0-9])|(2[0-8]))-0?2)|(30-((0?[13-9])|1[0-2]))|(31-((0?[13578])|10|12)))-[0-9]{4})|(29-0?2-(([0-9]{2}((0[48])|([2468][048])|([13579][26])))|((([02468][048])|([13579][26]))00))))$")
Private Sub Test(Sample As String)
  Console.Write("{0}     ", Sample)
  Dim Temp As Date
  Dim RegexRes As Boolean = DateRegex.IsMatch(Sample)
  Dim ParseRes As Boolean = Date.TryParseExact(Sample, "d-M-yyyy", Nothing, Globalization.DateTimeStyles.None, Temp)
  If RegexRes = ParseRes Then
    Console.CursorLeft = 0
  Else
    Console.WriteLine(" - Error: {0} instead of {1}: {2}", RegexRes, ParseRes, Temp.ToString("d-M-yyyy"))
  End If
End Sub
Sub Main()
  Dim Start As Date, Finish As Date
  Start = Now()
  Console.WriteLine(Start.ToString("'started:  'yyyy_MM_dd HH_mm_ss"))
  For Y As Integer = 1 To 9999
    For M As Integer = 0 To 99
      For D As Integer = 0 To 99
        Test(String.Format("{0}-{1}-{2,4:0000}", D, M, Y))
      Next D
      For D As Integer = 0 To 9
        Test(String.Format("{0,2:00}-{1}-{2,4:0000}", D, M, Y))
      Next D
    Next M
    For M As Integer = 0 To 9
      For D As Integer = 0 To 99
        Test(String.Format("{0}-{1,2:00}-{2,4:0000}", D, M, Y))
      Next D
      For D As Integer = 0 To 9
        Test(String.Format("{0,2:00}-{1,2:00}-{2,4:0000}", D, M, Y))
      Next D
    Next M
  Next Y
  Finish = Now()
  Console.WriteLine(Finish.ToString("'finished: 'yyyy_MM_dd HH_mm_ss"))
  Console.WriteLine("time:     {0}", Finish - Start)
  Console.ReadKey()
End Sub
End Module

PS: Дефис на точку заменить легко, просто не стал, чтоб не накосячить в ответе.