Какую нагрузку выдержит сервер?

Стало интересно: как посчитать, какую нагрузку выдержит тот или иной сервер? К примеру, сколько уникальных посетителей сможет выдержать сайт на тарифе https://hosting.reg.ru/hosting/plan/Host-0-0910

Понимаю, что зависит от скриптов, поэтому дам понять: Каждый запрос - обновление поля в БД, т.е. пользователю обновляется online. При заходе на сайт проверяется значение сессии, если не найден $_SESSION['user'], то перебрасывает на главную страницу.

Если нужно больше инфы - придумаю, поскольку хочу разобраться в этом вопросе, чтобы потом не тыкать пальцем в потолок при разработке бэкэнда сайтов