eclipse RCP

В главном окне (которое появляется после запуска приложения) я должен сделать главное меню, в нем должен быть раздел window, в этом разделе я должен выбрать пункт new window, и после нажатия на new window у меня должно появиться новое окно, и таких окон я могу создать не более двух(то есть window->new window)