взятие элемента

Как взять значение из ячейки и подставить его в ссылку? Есть таблица

Нужно сделать так чтобы функция в js брала рандомно какое-то из имён в перечне, который находится уже изначально в текстовом файлеИ после того как это имя выбрано, чтобы из текстово файла оно удалялось