Блок мотивация для вордпрес

Нужно найти или сделать блок то есть виджет мотивации в пк версии - на всех страницах сайта, через каждые 60 сек (в админке должна быть возможность администратору устанавливать час) появлялся блок с картинкой, и пропадал через 5 секунд, Блок должен быть с визуальным обратным отсчетом, с возможностью закрыть блок и предложением больше не показывать

есть ли такой плагин или подобное ? вот ссылка пример как должно быть http://prntscr.com/j5m9wd